In sanscrito, chakra significa “ruota”. Quando si trovano in una situazione di equilibrio, sono paragonabili a dei vortici che girano, quando invece sono sbilanciati si può percepire un ristagno energetico. Noi siamo profondamente influenzati dal modo in cui l’energia scorre attraverso i chakra. Chakra bilanciati permettono all’energia di fluire liberamente, promuovendo la salute, la vitalità e l’armonia. Gli squilibri producono una vasta serie di indisposizioni e disturbi.
Ogni chakra è stimolato da un colore specifico che vibra a una frequenza che gli è propria. I chakra possono essere ribilanciati ed energizzati attraverso lo yoga, la meditazione, la cromoterapia, così come con i cristalli, le essenze floreali e gli oli essenziali. Quando i chakra sono equilibrati, gli abituali schemi di comportamento cambiano, le emozioni mutano e si verificano nuove azioni e reazioni. Inizia così un cammino di profonda guarigione e trasformazione.
Giulia Tagliapietra (terapista su Namala)
