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Integrazione e Individuo (sesto di sei parti)

Ritrovarmi e riconoscermi come Individuo è la sensazione più felice che io abbia provato. La vivo in alternanza a stati di pressione e angoscia. Per me, il Viaggio è anche questo. Passare da uno stato all’altro, entrare e uscire dalle strettoie, immergermi e tornare a galla, ogni volta.

Ogni volta, nell’ignoto.

- Integrazione

L’integrazione avviene per gradi. Mano a mano che si dialoga con quella parte, che essa trova spazio per manifestarsi, questa si evolve e diviene parte integrante – e integrata – dell’individuo.

All’inizio, quella parte si esprime solo nell’intimo, tramite disegni e dialoghi interiori. Poi comincia a trovare spazi esterni, nella vita quotidiana, come l’ambiente di lavoro, gli amici e le situazioni sociali o relazionali. Un po’ alla volta, quella parte matura e si sviluppa, diventando creativa.

Dando Amore a se stesso e riconoscendo la propria autorità e autonomia, il soggetto smette di essere dipendente e si sente libero di esprimere le parti di sé, nel rispetto di sé e dell’altro.

Questo è uno dei doni del recupero dell’Ombra, ossia l’accorgersi che io e l’altro sono la stessa cosa e si può Amare e accogliere l’altro nella misura in cui si ama e si accoglie se stessi. Accogliere l’altro è riconoscerlo per quello che è, senza giudizio, senza porlo in una posizione di giusto o sbagliato, sapendo che ogni cosa che esiste nasce dall’Amore e ha diritto di essere. Questo permette di scegliere con più chiarezza e soprattutto sentimento che cosa far entrare nella propria vita e che cosa no, riconoscendo che ogni cosa esiste per desiderio dell’Amore, anche se per noi è difficile comprenderlo.

Nel momento in cui facciamo fatica ad accogliere qualcosa, possiamo sempre osservare quale Proiezione è in atto!

- Individuo

Recuperando le proprie parti, si torna a essere interi, integri, mentre quelle parti cominciano a dialogare tra loro, fare amicizia, diventare alleate le une delle altre e formare un flusso armonioso e continuo di energie che si alternano, danzano e collaborano per un unico scopo, un’unica anima, un’unica vita.

Diventare individui significa riprendersi tutto quello che si è trasferito su altri e viverlo a pieno dentro di sé, nella luce e nella verità, pervasi dall’Amore.

Mi auguro che questa presentazione introduttiva possa esservi di aiuto per cominciare a conoscere meglio le parti di voi che avete messo in Ombra, quelle parti di anima che stanno chiamando per tornare alla luce e aiutarvi a rinascere come individui.

Grazie e Buon Viaggio,

Rossella Incanto

Film consigliato: Faccia a faccia (The Kid), Jon Turteltaub, 2000

1/6 – Conscio e Inconscio

2/6 – La Dipendenza naturale e l’Ombra

3/6 – L’Inconscio Creatore e il Sintomo

4/6 – La Proiezione e l’Amore

5/6 – Incontrare l’Ombra

6/6 – Integrazione e Individuo