Sonntägliche Geschmacksexplosion mit brennendem Abgang. Heute frisch am Waldrand gepflückt: Knoblauchsrauke, Wiesenbärenklau, Spitzwegerich, Löwenzahnblätter, Gänseblümchen Rosette und Blüten, Taubnessel Blüten, Ehrenpreis mit Blüten. Einfach etwas "Hexensalz" alla Ines, Apfelessig und Olivenöl darüber. Ich hab mir den Salat mit Sieglinde Kartoffeln schmecken lasse.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Ines
Immer öfter sind Verdauungsbeschwerden Grund für den Besuch in der Praxis. Plötzlich werden Lebensmittel nicht mehr vertragen, Pseudoallergien, Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder Bauchschmerzen sind an der Tagesordnung. Wie kann das sein und was hat das mit Stress zu tun?
Wenn man die Zirbeldrüse in einer Meditation bewusst fokussiert, kann sie aktiviert werden. Außerdem kann man sie entkalken, indem man Fluoride ausleitet
Mein Lieblingskraut ist ganz klar die Brennnessel. Sie besitzt viel Kalium, Magnesium und erstaunlich viel Vitamin C. Das Kraut ist harntreibend und kräftigend und eignet sich für Detox-Kuren im Frühling und Herbst.
Fast ein Drittel der Zeit unseres Lebens verbringen wir schlafend. Während des Schlafs findet die Regeneration und Reparatur unserer Zellen und Organe statt. Dies ist extrem wichtig für Körper und Psyche.
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